Скачать книгу Кето-меню за 30 минут бесплатно

Год выпуска: 2018
Автор: Киндра Холли
Серия: Кулинария. Зеленый путь
Жанр: Кулинария
Количество страниц: 163
Формат: epub, fb2, txt
Примечание (статус): Полностью

Описание

Кето-диета - современный прорыв в области похудения. Благодаря уменьшению потребления углеводов и сахаридов происходит резкое снижение веса, а энергия вырабатывается из повышенного количества употребляемых жиров. Такой подход означает отказ от выпечки и сладкого, что существенно урезает рацион. Что же можно готовить для кето-питания, да ещё и проводить на кухне не более 30 минут?
Автор книги делится подробными быстрыми рецептами, которые помогут разнообразить ваш рацион. На страницах подробно разобраны более 50 несложных рецептов, а также советы по использованию кулинарных приспособлений, переработке остатков блюд, и экономии времени при готовке.

Читать Кето-меню за 30 минут

Уважаемые пользователи! Все материалы, размещенные на сайте, находятся в архивах. Перед тем, как начать чтение, Вам необходимо извлечь файлы из них. Сделать это можно с помощью программ-архиваторов, вроде WinRar или 7Zip.