» »

Скачать аудиокнигу Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств бесплатно

Обложка Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств

Год выпуска: 2006
Автор:
Серия: Без серии
Жанр: Аудиокниги
Количество страниц: 15:45:08
Формат: mp3
Примечание (статус): Полностью
Другая версия: Электронная книга


Описание


Психотерапевт Дэвид Бернс часто в своей медицинской практике встречался со случаями, когда люди из-за иррациональных страхов не могли справиться с элементарными задачами. Это часто становится причинами депрессии и панической атаки. А выписанные препараты не помогают облегчить это состояние. В своей книге он предлагает 40 простых методик, которые позволят успокоиться, найти причины подобного состояния и избавиться от них. Также он дает перечень часто прописываемых антидепрессантов, применение которых не только малоэффективно, но и может негативно сказаться на здоровье человека.

Слушать аудиокнигу Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств онлайн




Прослушали? Помогите другим посетителям - поделитесь своим мнением!



Уважаемые пользователи! Все материалы, размещенные на сайте, находятся в архивах. Перед тем, как начать чтение, Вам необходимо извлечь файлы из них. Сделать это можно с помощью программ-архиваторов, вроде WinRar или 7Zip.
  • Категория: Аудиокниги
  • Добавил: Publicator
  • 29.04.2021 в 17:31
  • Теги: страхами, атаками, как, беспокойства., со, Терапия, тревогами, справляться, Дэвид Д. Бернс, лекарств, Без, Без серии, паническими

Комментарии:


avatar