Скачать книгу Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города бесплатно

Год выпуска: 2019
Автор: Юрий Вагин
Серия: Доктор Вагин
Жанр: Учебники
Количество страниц: 220
Формат: epub, fb2, txt
Примечание (статус): Полностью
Другая версия: Аудиокнига

Описание

Чем более ответственная у человека работа, тем больше стресса накапливается в его организме. Мы можем этого не замечать, однако этот процесс неустанно работает и негативным образом сказывается на нашем здоровье. Психотерапевт Юрий Вагин давно занимается изучением этого вопроса. Его беспокоит, что современный ритм жизни городского человека оказывает пагубное влияние на многие жизненно важные аспекты существования.
В своей книге он подробно рассказывает о своих наблюдениях, делится различными методиками, а также обучает читателей тому, как правильно следить за собственным эмоциональным состоянием.

Читать Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города

Уважаемые пользователи! Все материалы, размещенные на сайте, находятся в архивах. Перед тем, как начать чтение, Вам необходимо извлечь файлы из них. Сделать это можно с помощью программ-архиваторов, вроде WinRar или 7Zip.