Скачать книгу Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело бесплатно

Год выпуска: 2017
Автор: Дэниел Гоулман
Серия: Без серии
Жанр: Учебники
Количество страниц: 370
Формат: epub, fb2, rtf, txt
Примечание (статус): Полностью

Описание

Наверняка вы в своей жизни слышали о том, что такое медитация. Но знаете ли вы, как она проводится? Знакомы ли вам ее возможности? Профессор психологии Ричард Дэвидсон и известный писатель Дэниел Гоулман, ранее выпустивший бестселлер «Эмоциональный интеллект», рассказывают в своей совместной книге о том, как эта практика позволяет побороть различные проблемы организма, начиная от стресса и заканчивая лишним весом.
Это произведение как нельзя кстати подойдет тем, кто желает познать себя настоящего и подружиться с собственным телом.

Читать Измененные черты характера. Как медитация меняет ваш разум, мозг и тело

Уважаемые пользователи! Все материалы, размещенные на сайте, находятся в архивах. Перед тем, как начать чтение, Вам необходимо извлечь файлы из них. Сделать это можно с помощью программ-архиваторов, вроде WinRar или 7Zip.