Скачать книгу Магия утра для писателей бесплатно

Год выпуска: 2016
Автор: Хэл Элрод
Серия: Без серии
Жанр: Учебники
Количество страниц: 240
Формат: epub, fb2, txt
Примечание (статус): Полностью
Другая версия: Аудиокнига

Описание

Учёными давно доказано, что на период с 8 до 9 утра приходится пик выработки организмом кортизола - гормона стресса и повышенной внимательности. Именно благодаря кортизолу, а не утренней чашечке кофе, человек способен концентрироваться на выполнении сложных задач. Поэтому утро - крайне плодотворное время для писателей и творческих людей. Как приучить себя не тратить драгоценные часы на сон, перестать воспринимать начало нового дня как конец жизни? В помощь придёт разработанная автором методика «Чудесное утро». Следуя ей, можно улучшить своё самочувствие, стать более счастливым и успешным.

Читать Магия утра для писателей

Уважаемые пользователи! Все материалы, размещенные на сайте, находятся в архивах. Перед тем, как начать чтение, Вам необходимо извлечь файлы из них. Сделать это можно с помощью программ-архиваторов, вроде WinRar или 7Zip.