Скачать книгу Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим бесплатно

Год выпуска: 2019
Автор: Джессика Браун
Серия: Как жить (Олимп-Бизнес)
Жанр: Учебники
Количество страниц: 350
Формат: epub, fb2, txt
Примечание (статус): Полностью

Описание

Мало кто обращает внимание на то, как он дышит. А ведь дыхание является основополагающим фактором человеческой жизни. Джессика Браун посвятила себя изучению феномена дыхания. Чтобы лучше понять этот процесс, она проводит ночь в лаборатории сна, вместе с индийским гуру занимается дыхательной гимнастикой, посещает и разговаривает с людьми, имеющими заболевания легких, погружается с фридайвером. В книге автор подробно рассказывает о том, что происходит с организмом во время этого процесса. Она на практике показывает, как может кардинально измениться жизнь, когда человек овладевает искусством дыхания.

Читать Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим

Уважаемые пользователи! Все материалы, размещенные на сайте, находятся в архивах. Перед тем, как начать чтение, Вам необходимо извлечь файлы из них. Сделать это можно с помощью программ-архиваторов, вроде WinRar или 7Zip.