Скачать книгу Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками бесплатно

Год выпуска: -
Автор: Таня Петерсон
Серия: МИФ Саморазвитие
Жанр: Учебники
Количество страниц: 150
Формат: epub, fb2, txt
Примечание (статус): Полностью
Другая версия: Аудиокнига

Описание

Как справиться со своими страхами и не довести себя до невроза? Автор предлагает действенные советы, которые помогут побороть страхи, направить энергию в положительное русло, обрести гармонию, стать спокойнее и счастливее. Среди перечисленных методов обязательно найдутся действенные. Решение многих проблем находится прямо у вас перед глазами.

Читать Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками

Уважаемые пользователи! Все материалы, размещенные на сайте, находятся в архивах. Перед тем, как начать чтение, Вам необходимо извлечь файлы из них. Сделать это можно с помощью программ-архиваторов, вроде WinRar или 7Zip.