Скачать книги в жанре Учебники

Многие собираются начать новую главу в своей жизни. Но часто на мыслях все и заканчивается. Есть те, кто все-таки начинает бегать, но быстро сдается, теряет мотивацию. Автор готов поделиться секретом, как начать бегать, не бросить, как готовиться к забегам, какую систему питания выбрать. Он делится с читателями собственным опытом. Когда-то он и сам был обладателем лишнего веса, дурных привычек. Но однажды вышел на пробежку и его жизнь изменилась. В книге автор поможет найти собственную мотивацию, которая будет придавать силы. Также поделиться секретами, которые позволят добиться результатов.

В современном мире, чтобы добиться успеха или поддерживать его на высоком уровне, компании должны включать в бизнес-стратегию инновационные маркетинговые стратегии. Но далеко не всегда это удается сделать, в силу разных причин. Она не взаимодействует с обычной стратегией или же решение принимают люди прошлого поколения, которые не способны оценить преимущества цифрового маркетинга. Автор делится секретами, способами и приемами не только составления работающего и успешного плана, но и презентации цифровой стратегии перед теми, кто принимает решение о ее внедрении и финансировании.

Всем известная простая истина, что без удовлетворения самых простых физиологических потребностей, человек не способен реализоваться и достигнуть более высоких целей. Эта мысль была сформулирована более 75 лет назад Абрахамом Маслоу. Но авторы настаивают, что в сегодняшнем мире эта пирамида потребностей уже не столь актуальна и выглядеть она будет совсем иначе. Сейчас зачастую намного важнее иметь всегда заряженный смартфон, подключенный к интернету, чем хороший полноценный обед или сон. Авторы предлагают новую шкалу потребностей, которые актуальны для современного человека.

Эта книга предназначена для тех, кто работает с людьми или пытается найти способ наладить с ними взаимодействие. Не важно, является ли читатель менеджером высшего звена крупной компании, воспитателем в детском саду. Вне зависимости от профессии и рода деятельности приходится всегда взаимодействовать с людьми, налаживать с ними контакты, устанавливать связи. Путь к успеху не преодолеть, если не научиться принимать правильные решения, мотивировать команду на работу, повышать эффективность деятельности, как своей, так и окружающих. В книге кратко изложены 50 моделей, которые позволяют достигать успеха.

Эта книга не только честно расскажет о теннисе, но и том, как добиваться успеха, находить правильный психологический настрой и уметь "читать" соперника. Своими секретами делится Брэд Гилберт, являющийся выдающимся теннисистом. Его советы и размышления будут полезны не только тем, кто профессионально занимается спортом, но и любителям. Брэд расскажет, как ему удавалось обыгрывать великих и титулованных противников, когда в его победу практически никто не верил. Также книга будет полезна и тем, кто хочет научиться добиваться успеха и реализовывать поставленные перед собой цели. Во многих американских школах и колледжах она стала частью учебной программы.

Выпустив своей первый бестселлер о том, как добиться успеха в достижении карьерных вершин, где были изложены 20 привычек, мешающих человеку этого добиться, бизнес-консультант Маршалл Голдсмит при общении с людьми на семинарах стал замечать, что в случае с женщинами не всегда его модель срабатывает. Изучив при помощи эксперта по женскому лидерству Салли Хелгесен этот вопрос, он убедился в том, что женщинам продвигаться в карьере мешают совершенно иные причины и привычки. Результатом их совместной работы стала эта книга. Где авторами было уделено внимание тем преградам, которые трудно преодолеть именно женщинам.

Довольно часто женщина несет на своих плечах двойной груз ответственности. Она занимается семьей, домом, решает все бытовые вопросы, делает ту работу, которую часто не замечают окружающие. Одновременно она занимается карьерой. Двойная нагрузка приводит к истощению, как физическому, так и нервному. Это становится причиной ссор и конфликтов в семье. Саманта Вильяр помогает найти путь выхода из этой ситуации. Она поможет осознать наличие бремени и правильно разделить его с партнером. Основываясь на собственном опыте и примерах жизни других семей, она описывает проявления проблем и предлагает способы их решения.

За двадцать последних лет традиционная рабочая иерархия претерпела множество изменений. В новых условиях, особенно сейчас, когда компании вынуждены срочно переходит на удаленный режим работы, появилась необходимость вновь уделить внимание командной работе. Далеко не все компании осознают роль команды. Но именно здесь часто и кроется ответ на вопрос о поиске способов увеличения прибыли. И виртуальные команды не являются исключением. Автор предлагает новую методику повышения эффективности командной работы, изучение и внедрение которой не займет много времени.

Лора Уэймен предлагает читателям, которые ухаживают за близкими с расстройствами памяти, ознакомиться с собственной методикой. Данные способы и приемы подтвердили свою состоятельность во многих специализированных учреждениях. Известный геронтолог на примере множества реальных случаев расскажет, как необходимо взаимодействовать с людьми, страдающими деменцией, обращает внимание на то, что все члены семьи должны поддерживать собственное психологическое и физическое здоровье. Книга подходит, как специалистам, медперсоналу, так и обычных людей, столкнувшихся с этой проблемой.

Алина Адлер - практикующий психолог, который использует в работе гештальт-терапию. В книге она рассказывает о важности личных границ и как справиться с сильными негативными эмоциями. Гнев, вина, зависть, горести, обиды и потеря - с подобными запросами Алина работает на личных супервизиях. Литературное детище дарит отличный шанс оказать себе помощь самостоятельно, если пока что возможности финансовые не позволяют. Истории, которые специалист приводит в книге, иллюстрируют примеры и переживания реальных людей, которые не побоялись обратиться за помощью и решили полностью изменить реальность.