Главная » Книги » Кулинария

Скачать книги в жанре Кулинария




В категории произведений: 59
Показано: 21-30
« 1 2 3 4 5 6 »

Сортировать по: Рейтингу · Загрузкам · Просмотрам
Обложка книги Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса
08.11.2021 Учебники
1021 0 255

В мире, где многие стараются придерживаться принципов здорового питания, подбирают продукты, тщательно изучив их состав, мало кто знает, как правильно бороться с проблемами, связанными с психикой. Это происходит из-за того, что люди не подозревают, что на здоровье мозга и нормальное его функционирование продукты также оказывают большое влияние. Книга помогает ликвидировать этот пробел. Из нее можно узнать, какие элементы, входящие в состав продуктов, полезны или вредны для здоровья мозга, человеческой психики. Это позволит оставить сбалансированный рацион и избавиться от множества проблем.

Обложка книги Рассказы с пользой
21.09.2021 Для детей
390 0 17

Детство - это не только веселье и радость, как помнят многие взрослые. Им не стоит забывать, что у маленького человека есть свои заботы, проблемы и беды. В процессе взросления ему приходится сталкиваться со всевозможными испытаниями и проблемами, которые не всегда легко решить ребенку без помощи взрослого. Сборник коротких рассказов поможет родителями объяснить ребенку, как стоит поступать в той или иной ситуации. Они ненавязчиво помогут преодолеть страх, обиду, проблемы найти друзей и взаимопонимание с другими людьми. Также они помогут научиться постоять за себя в трудную минуту.

Обложка книги Стоп срывам и перееданиям!
20.09.2021 Учебники
2647 0 1199

Многие в попытке сбросить лишние килограммы прибегают к диетам, но мало у кого эти попытки заканчиваются успехом. Непривычный график питания, резкое сокращение объемов порций приводит к стрессу и срывам. Человек не в состоянии бороться с искушением, а затем мучается угрызениями совести, обвиняя себя в слабохарактерности. Данная книга призвана показать желающим похудеть, как добиться своей цели не истязая себя, как научиться оставлять лишнее на тарелке, если желудок уже полон, как получать удовольствие от меньшего количества еды, как добиваться результатов без запретов и контроля. Автор помогает изменить отношение к собственному телу и еде.

Обложка книги Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40
13.09.2021 Кулинария
2089 0 795

Лишний вес неприятная тема для многих. Мария Тафье поможет понять причину и принять меры. Столько диет, разнообразные голодания, но эффекта нет никакого. Все потому, что еду воспринимает как врага, но это союзник, только надо правильно его выбрать. В книги Марии собраны все действующие системы, что она испытала на себе. То, что поможет и снаружи, и внутри. Эта книга поможет вам понять и убедиться, что худеть без вреда возможно. Ведь обычно диеты приносят не тот результат, на который рассчитываешь. Либо не грамма не скинешь, или после похудения вес возвращается снова и в стократ больше, чем был.

Обложка книги Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда
03.09.2021 Учебники
989 0 278

Автор работы убежден в том, что все, что сегодня человек знает о еде, не соответствует истине. Люди стали жертвами манипуляции, которая позволяет продвигать те или иные товары, бороться за спрос у потребителя. Тим Спектор подробно рассказывает, почему не стоит верить всему, что сегодня говорят о еде. Свои выводы он основывает на результатах проведенных исследований. Одни стереотипы укоренились в умах людей уже довольно давно и даже выводы экспертов не в состоянии пошатнуть веру в них. Другие же формируются в настоящее время, когда со всех сторон человека уверяют в полезности, вредности тех или иных продуктов.

Обложка книги Кондитерская витрина. Продажи на миллион
29.08.2021 Кулинария
686 0 86

Современный мир устроен таким образом, что бизнес и гастрономия идут рука об руку. Сложно представить, чтобы они взаимодействовали отдельно друг от друга. Во многих заведениях можно увидеть специалистов из самых разных областей, начиная от шеф-поваров и заканчивая баристами, которые сделают все, лишь бы гости остались довольны. О том, как устроен этот мир и поведает книга «Кондитерская витрина».

Обложка книги Суп, второе и компот
25.08.2021 Проза
1147 0 206

Автор книги уверен в том, что еда объединяет людей. С ней связаны все семейные ценности. Многие помнят мамины блюда, бабушкины пироги. Это те символы, на которых держится семья, ее память и традиции. Мамы ради детей готовы приготовить самые замысловатые рецепты, чтобы порадовать своих малышей. Ради близких люди готовы на многое, даже на кулинарные шедевры. Маша Трауб в своей книге делится не только занимательными и интересными рассказами, но и рецептами. Она уверена, что сможет так оставить след в сердце каждого человека. Она знает, что любой накормленный ей человек становится частью ее мира навсегда.

Обложка книги Измени себя сам. Как найти свой уникальный путь к успеху и счастью
06.08.2021 Кулинария
443 0 47

Книга подойдет тем, кто ищет способы раскрыть свой потенциал, добиться чего-то большего. Не всегда человек, которому необходимо обновление, несчастен и не удовлетворён своей жизнью. Наоборот, он может быть вполне счастлив, успешен. Но изнутри его гложет чувство, что ему чего-то не достает, как будто в окружающем мире недостаточно красок. Это явный признак того, что необходимо обновление. Автор помогает проанализировать ситуацию, выявить существующие проблемы, чтобы затем от них благополучно избавиться. Книга поможет разрешить не только личностные противоречия, но и позволит изменить свое отношение к карьере, добиться большего успеха.

Обложка книги Как стать законченным неудачником в жизни, в работе и во всем остальном. 44 1/2 шага к стойкой неполноценности
06.08.2021 Кулинария
365 0 41

Сегодня существует бесчисленное количество книг, посвященных способам и методикам достижения успеха в жизни. Многие психологи, консультанты задаются этим вопросом, делятся своими наблюдениями, составляют рекомендации, призванные помочь человеку поверить в собственные силы и самореализоваться. Но вопрос до сих пор остается актуальным. Стив Макдермотт решил подойти к написанию своей книги с другой стороны. Он составил рекомендации, как точно стать неудачником и провалиться в этой жизни. Перечислено более 40 шагов, которые способствуют достижению этой цели. Возможно, указанные проблемы, помогут мотивировать себя к переменам.

Обложка книги Единственный ребенок в семье. Как выжить без братьев и сестер
29.07.2021 Для детей
349 0 37

Джилл Питкетли и Дэвид Эмерсон заинтересовались вопросом о том, имеют ли схожие черты и привычки люди, являющиеся единственным ребенком в семье. Они провели исследование, опросили несколько десятков респондентов и обнаружили, что их догадка оказалась верна. Несмотря на различие характеров, темпераментов, условий и систем воспитания, у этих людей есть общие черты, которые часто доставляют им неприятности уже во взрослой жизни. Они не умеют делиться с другими, им необходимы личное пространство и соблюдение дистанции. Они страдают от завышенных требований к себе и усиленного чувства ответственности. Книга будет полезна родителям, воспитывающим одного ребенка.